05 Hormônios Que Afetam O Emagrecimento
Engordar e emagrecer são processos do organismo que não dependem exclusivamente
da alimentação. Os hormônios também têm papel importante.
Você Está Morrendo!🚨
Um estudo feito por pesquisadores da Universidade de Cambridge, na Inglaterra, detectou que a associação entre sedentarismo e mortalidade.
O Que Você Tem Feito Para Um Envelhecimento Saudável?
Há muitos aspectos diferentes em um bom plano para envelhecer bem, por isso é importante consulte um profissional de saúde.
Sedentarismo, Fraco Desenvolvimento Motor E Depressão: Um Alerta Para Todos
O sedentarismo é uma das principais causas de desenvolvimento motor fraco e depressão. Saiba como evitar esse problema.
Hérnia De Disco: Posso Treinar Força?
A Hérnia consiste em um processo crônico-degenerativo da coluna, sendo atualmente considerada uma sÃndrome MULTIFATORIAL.
Hérnia De Disco: Posso Fazer ExercÃcios?
A prática de exercÃcios não é contraindicada para quem tem hérnia de disco, pelo contrário. A prática de exercÃcios leva ao fortalecimento.
Você Está Envelhecendo Mais Rápido. Faça Isso E Pare Esse Processo.
Algumas das situações em que há aumento da quantidade de
Radicais Livres e que estão diretamente relacionados com o
Envelhecimento Precoce
Saiba A Frequência Ideal Dos ExercÃcios FÃsicos.
Tão importante quanto à intensidade do exercÃcio fÃsico é a frequência (número de vezes semana em que se faz exercÃcio fÃsico)
ExercÃcios Protegem Contra Envelhecimento Do Cérebro
As vantagens dos exercÃcios podem estar ligadas ao aumento do fluxo de oxigênio no sangue e de nutrientes para o cérebro
4 Hábitos Para Alcançar A Longevidade Com Saúde
4 Hábitos Para Alcançar A Longevidade Com Saúde
